初めての子育ては戸惑うことばかり。

今やっていることが正しいかどうかもわからない。

心配や大変なことが毎日続けて起きるから、
疲れきってしまうママも少なくない。

あんなに楽しみにしていた子育てなのに、
想像とのギャップに肩を落としているママも多いかもしれない。

そして、
日々悩んで、一生懸命なママは、
自分の事は我慢しなきゃと追い込みすぎる傾向もある。

「子供を何よりも一番に考えないと！」

と、常にこういった考え方をついしてしまう。

そして、
ママは自分を抑えこみすぎてしまう。

自分のことは後回して、
やりたい事を我慢し、
1人の時間を全く持てないでいると、
それがどんどんストレスになる。

でも、
自分の時間ってなかなか持てないもの。

頭ではわかってはいるけど、難しいのが現実。

自分の時間を持つということは、
子どもを預けないといけない。
小さいなら尚更。

でも、
子どもの預け先に頼まないといけないし、
頼むってことがちょっと面倒だったりもしちゃう。

悪いことしてないけど、
子どもを頼むのに、

「ごめんね」

って、言ってる自分。

いろいろ考えると、
あー、面倒だーとなって、
結局、自分の時間は後回しになる。

でも、そうこうしているうちに、
あー、もう限界かもと心が悲鳴を上げる。

だからこそ、
限界を迎える前に、
どうにかその面倒を乗り越えて、
自分の時間を作って欲しい。

育児を共感出来る相手と話すだけでも、
心は軽くなる。

子育ての不安もストレスも悩みも一人で抱え込んでしまっては、
心がパンクしてしまう。

子育ては、理想の6割出来ていれば、すごいこと！

なんでも完璧にこなそうなんて考えないで！
やろうと思っていたことの6割が出来ればいい！

子育ては人それぞれ。
絶対にこうしないといけないなんてことはないから。

子育てへのハードルを下げて、
やれるだけのことをやればOK!!

仕事に休みがあるように、
子育てにも休憩は絶対に必要。

たまには子どもをご主人に任せたり、ご両親に預けたりして、
自分だけのオフの時間を是非楽しんで欲しい。

気分転換の時間があるからこそ、
毎日の子育てを笑顔で乗りきることが出来るはずですから！

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