株式会社世界文化社より2019年3月15日（金）に刊行となった、『妊娠中～産後のこんなときどうする？ はじめてママの「からだとこころの悩み」お助けBOOK』をご紹介します。

はじめての妊娠・出産はわからないことだらけ！

つわりはいつまで続くの?
食べちゃいけないものは?
お酒を飲んじゃったけど大丈夫?

はじめての妊娠・出産では、不安や戸惑いがつきません。この本では、妊娠中〜産後ママが特に心配な「からだとこころの悩み」について、医学的な信頼できる情報がギュッと一冊に詰まっています。

 

▲はじめての妊娠。これからママと赤ちゃんのからだはどう変化する？

▲＜生肉はNG、コーヒーは１～２杯ならOK！＞ 食べ物・飲み物のOK・NGと、目安量を解説。

切実な悩み・素朴な疑問に、人気産科医が答えます

食事、トラブル、生活、出産、産後ケア&授乳、と章が分かれています。月例別にタグがついているので、いま気になるところから読んでみてください。つわりが辛いとき、本をゆっくり読む時間や元気がないときでも大丈夫。イラストと大きな見出しで、パラパラと眺めても内容が頭に入ってくるように構成されてあります。

▲産婦人科医が、気になる超音波写真の見方を解説！

無理しすぎないで、ハッピーなマタニティ＆ママライフを！

「赤ちゃんには元気に生まれてほしい」
それはみんなの願いです。
だけどそのために、必要以上にママが自分を犠牲にしないように。自分を責めすぎないように。
人気産科医の先生が、ママの気持ちに寄り添って、優しくアドバイスしています。赤ちゃんとママの、健やかでハッピーな毎日を応援する一冊です。


▲産後は「授乳」が大きな悩みに。医学的に正しい知識を得れば、ネットなどの誤情報にも振り回されない。

著者プロフィール

竹内正人（たけうち・まさと）
千葉県生まれ。1987年、日本医科大学卒業後、同大学産婦人科教室入局。米国ロマリンダ大学研究員、1994年日本医科大学大学院を経て、日本赤十字社葛飾赤十字産院産科部長に(2005年退職)。長年の現場での経験を生かしながら、よりやさしい「生まれる」「生きる」を目指し、地域、国、医療の枠を超えたさまざまな取り組みを展開している行動派産科医。
2011年より一般社団法人アクロスジャパン顧問・理事に就任し、特別養子縁組支援を行なう活動もスタート。『お腹の赤ちゃんの成長が毎日わかる! はじめての妊娠・出産安心マタニティブック』(永岡書店)、『日めくりマタニティブック』(技術評論社)ほか著書・監修書多数。

もくじ

Prologue：知っておきたい十月十日のからだの変化
Part1：ママとベビーのからだによい食べ物
Part2：からだとこころのトラブル対策
Part3：ベビーがすくすく育つママの生活
Part4：今日からできる安産の準備とコツ
Part5：産後をラクにするからだのケアと授乳

 
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